Đôi khi bạn cảm thấy kém tự tin vì mùi hôi chân của mình. Hãy để Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng bật mí cho bạn cách trị hôi chân hiệu quả ngay tại nhà nhé!
Hôi chân gây không ít khó chịu cho người bệnh đặc biệt là khi ở nơi công cộng. Điều này làm bạn xấu hổ và ngại đứng gần người khác. Để biết hôi chân là gì và những cách trị hôi chân dứt điểm, mời bạn đọc tham khảo bài viết của Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng.
Hôi chân là gì?
Hôi chân là một mùi hôi của cơ thể được phát ra từ bàn chân. Đây là vấn đề có thể xảy ra với tất cả mọi người. Mùi hôi chân gây khó chịu cho chính bản thân người bệnh và cả những người xung quanh.
Được tài trợ
Nhiều người e ngại mùi hôi chân của mình nên họ thường mang tất, đi giày kín ngay cả trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên điều này càng làm cho bệnh hôi chân càng trở nên trầm trọng hơn.
Được tài trợ
Biểu hiện/triệu chứng/dấu hiệu hôi chân là gì?
Dưới đây là những biểu hiện/triệu chứng/dấu hiệu hôi chân:
- Chân đổ mồ hôi quá nhiều: Nhất là khi vận động mạnh, đi giày, tất quá lâu làm cho lòng bàn chân luôn ẩm ướt.
- Tất và giày có mùi khó chịu: Dù đã giặt giày và tất sạch sẽ nhưng bạn vẫn nghe thấy nặng mùi.
- Tất chân bị ố vàng: Trên bề mặt tất xuất hiện những vết ố vàng khó giặt sạch. Ngoài ra, khi để tất khô tự nhiên có thể phát hiện các hạt li ti màu trắng hoặc hơi ngả vàng trên tất.
Nguyên nhân gây hôi chân là gì?
Nguyên nhân gây hôi chân là do tuyến mồ hôi bài tiết quá nhiều. Điều này sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển. Đặc biệt đối với những người thường xuyên đi tất, đi giày sẽ tạo ra môi trường ẩm ướt. Từ đó, càng làm cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở.
Mồ hôi kết hợp với sự lên men của sinh vật sẽ làm cho bàn chân có mùi hôi khó chịu. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác gây ra mồ hôi chân là bị nấm chân.
Bên cạnh đó có thể là do bị lây nhiễm các bệnh về da, bệnh hôi chân khi đi chung dép, đi bể bơi, phòng tắm. Đối với người già, khả năng lưu thông máu kém dễ dẫn đến nhiễm trùng bàn chân và gây mùi hôi.
Cách trị hôi chân nhanh dứt điểm
Cách trị hôi chân khi đi giày nhiều
Dưới đây là một số cách trị hôi chân khi đi giày nhiều mà bạn có thể tham khảo:
Trị bằng baking soda:
- Cách 1: Lấy một lượng vừa phải baking soda cho vào trong một gói giấy, sau đó để vào trong giày.
- Cách 2: Hòa tan baking soda theo tỉ lệ 4:1, 4 muỗng baking soda và 1 lít nước. Sau đó bạn ngâm chân vào hỗn hợp này khoảng 15 – 20 phút. Các bạn nên thực hiện vào buổi tối, áp dụng liên tục khoảng 1 tuần mùi hôi chân sẽ được cải thiện đáng kể.
- Cách 3: Bạn có thể rắc một ít bột baking soda vào trong giày và để qua một đêm. Sáng hôm sau là bạn có thể đi được.
Trị bằng phấn rôm:
- Bạn nên làm sạch chân rồi lau khô bằng khăn mềm.
- Sau đó, cho phấn rôm ra lòng bàn tay, thoa vào các kẽ chân và lòng bàn chân.
Trị bằng bã cà phê:
- Đầu tiên bạn rang phần bã cà phê xong rồi để nguội.
- Sau đó thoa đều lên chân để hút ẩm và khử mùi. Ngoài ra, bạn có thể bỏ bã cà phê vào giày rồi để qua đêm.
Cách trị hôi chân bằng rượu
Sau đây là cách trị hôi chân bằng rượu bạn có thể tham khảo:
- Cách 1: Đổ một lượng rượu vừa đủ trong một cái thau, sau đó bỏ chân vào ngâm trong 10 phút. Thực hiện liên tục 2 – 3 lần/tuần, mùi hôi chân sẽ giảm đi đáng kể.
- Cách 2: Dùng 1 cái khăn mềm sạch và đổ rượu lên, sau đó chà mạnh khắp bàn chân. Tiếp theo ủ khăn lên chân khoảng 20 phút. Từ đó mùi hôi chân sẽ dần biến mất.
Cách trị hôi chân bằng phèn chua
Cách trị hôi chân bằng phèn chua sẽ được Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng bật mí ngay dưới đây:
- Bạn có thể tán phèn chua thành bột, sau đó xoa lên lòng bàn chân trong vòng 10 phút.
- Nên thực hiện đều đặn 3 – 4 ngày, chân bạn sẽ không ra mùi hôi và không gây mùi nữa.
Cách trị hôi chân bằng chanh
Sau đây là cách trị hôi chân bằng chanh hiệu quả bạn không nên bỏ qua:
- Vắt lấy nước cốt chanh, sau đó pha với nước ấm để ngâm chân hằng ngày.
- Sau 2 tuần, mùi hôi chân khó chịu của bạn sẽ dần dần hết hẳn.
Trong chanh chứa nhiều axit nên rất tốt trong việc loại bỏ vi khuẩn ở chân.
Cách trị hôi chân bằng muối
- Chuẩn bị muối hột, gừng và nước ấm. Pha 2 lít nước ấm và một ít muối hột kèm theo vài lát gừng đập dập.
- Sau đó bạn ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nếu thực hiện thường xuyên mùi hôi chân của bạn sẽ biến mất.
Câu hỏi thường gặp khi bị hôi chân
Bị hôi chân là bệnh gì?
Bị hôi chân là bệnh do mồ hôi tích tụ, dẫn đến sự phát triển các vi khuẩn trên chân. Tuyến mồ hôi sẽ được tiết ra từ các lỗ chân lông. Được biết, bàn chân là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi nhất so với các vị trí khác. Do đó đối với một số người nếu tuyến mồ hôi này phát triển mạnh mẽ sẽ gây ra mùi hôi rất khó chịu.
Bị hôi chân phải làm sao?
Nếu bị hôi chân bạn nên chú ý những điều sau:
- Mang giày dép, tất đúng với kích cỡ của bàn chân.
- Hạn chế sử dụng giày dép và tất kín hơi.
- Luôn vệ sinh giày dép và tất sạch sẽ.
- Thường xuyên rửa chân bằng xà phòng và dung dịch kháng khuẩn.
- Sau khi tắm xong nên lau thật khô bàn chân rồi mới đi ngủ.
- Vệ sinh móng chân sạch sẽ, thường xuyên tẩy tế bào chết ở lòng bàn chân.
Bị hôi chân chữa hết không?
Bị hôi chân có thể được chữa hết. Bạn có thể áp dụng những phương pháp ở trên để điều trị bệnh hôi chân. Trong trường hợp những cách làm trên không hiệu quả bạn có thể phẫu thuật cắt hạch giao cảm.
Bị hôi chân có lây không?
Bị hôi chân có thể lây từ người này sang người khác. Khi bạn sử dụng chung giày dép và tất với người bị hôi chân bạn sẽ dễ mắc phải bệnh này. Bởi vi khuẩn sẽ dễ lây lan và phát triển trong điều kiện kém vệ sinh. Do đó, để tránh bị lây bệnh hôi chân bạn không nên sử dụng chung giày dép và tất với người khác.
Mặc dù bệnh hôi chân không gây nguy hiểm nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống người bệnh. Chắc hẳn qua bài viết của Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng bạn đã biết hôi chân là gì và cách trị hôi chân như thế nào. Nếu kiên trì thực hiện theo những cách trên bạn sẽ sớm loại bỏ được mùi hôi chân khó chịu. Chúc bạn thành công!
