Lá tía tô chữa bệnh gì? Công dụng của nó có như lời đồn? Có rất nhiều thắc mắc liên quan đến loại lá thông dụng này. Hãy để Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng cung cấp cho các bạn một số thông tin hữu ích về loại lá này ngay bây giờ.
Lá tía tô là gì?
Tía tô là loại rau thơm quen thuộc của người dân Việt Nam, các nước Đông Nam Á cũng như toàn thế giới. Tía tô được dùng trong thực phẩm hàng ngày. Không những chúng còn được dùng để chữa bệnh.
Advertisement
Tía tô cao từ 40 đến 100 cm, có nhiều nhánh. Thân cây và cành hình vuông. Đặc điểm của tía tô là lõm ở cạnh và nhiều lông. Lá tía tô màu xanh hoặc tím, viền lá răng cưa và có mùi thơm đặc trưng.
Advertisement
Hạt tía tô mang hàm lượng dầu khá nhiều (khoảng 40%) và các axit béo chưa bão hòa với tỉ lệ lớn, chủ yếu là axit alpha-linoleic. Lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất còn lại là các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan. Chiết xuất lá tía tô đã phát hiện thấy các chất chống ô xi hóa, chống dị ứng, chống viêm, chống trầm cảm, không gây dị ứng và chống lại các khối u. Đây là đặc điểm cụ thể để giải thích lá tía tô chữa bệnh gì.
Vậy lá tía tô chữa bệnh gì? Dùng tía tô chữa bệnh có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Chúng ta cùng tiếp tục tìm hiểu nhé.
Advertisement
Lá tía tô chữa bệnh gì? Công dụng của lá tía tô
Lá tía tô chữa được nhiều loại bệnh. Để đi tìm câu trả lời lá tía tô chữa bệnh gì có thể chứng minh như sau:
Bệnh về hô hấp – hen suyễn
Vào tháng 6 năm 2000 trong tạp chí “Archives of Allergy and Immunology” có xuất bản một nghiên cứu. Nghiên cứu này đã kiểm tra ảnh hưởng của dầu hạt tía tô cho những người mắc bệnh suyễn.
Vào cuối tuần thứ tư của nghiên cứu, những bệnh nhân dùng dầu tía tô đã có năng lực phổi và khả năng lưu thông khí gia tăng đáng kể. Các nhà nghiên cứu cho rằng dầu hạt tía tô có lợi cho bệnh hen suyễn.
Chống viêm – chống dị ứng
Để chứng minh hiệu quả của tía tô trong điều trị chứng nhạy cảm, dị ứng theo mùa và hen suyễn có nhiều nghiên cứu ra đời. Thành phần tuyệt vời của nó giúp ức chế trực tiếp sự phóng thích histamin từ tế bào, giảm cytokine gây viêm và viêm da tiếp xúc.
Ngộ độc thực phẩm
Ở châu Á, lá tía tô được dùng làm rau thơm ăn kèm giúp tăng hương vị món ăn. Đồng thời theo dân gian đây cũng là thuốc giải độc đối với ngộ độc thức ăn. Nếu bạn bị ngộ độc thức ăn nhẹ thì cũng có thể tham khảo phương pháp bằng lá tía tô nhé.
Trị viêm khớp dạng thấp
Tía tô có tác dụng giảm đau kinh nguyệt và điều trị các bệnh tự miễn dịch như lupus và viêm khớp dạng thấp. Điều này được phát hiện trong các nghiên cứu về thành phần của lá tía tô.
Da liễu
Chiết xuất lá tía tô đã được chứng minh là ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melatonin của chuột. Đây là gợi ý cho ứng dụng tiềm năng dùng tía tô giúp làm sáng da. Đây quả thật là một công dụng đáng chú ý của các chị em phụ nữ.
Cần lưu ý: Những thông tin trên mang mục đích giáo dục và chưa có thử nghiệm lâm sàng để hỗ trợ cách dùng tía tô cho bất kỳ trường hợp nào ở trên. Các bạn nên tìm hiểu nhiều hơn theo khoa học để tránh các trường hợp gây hại cho sức khỏe.
Hướng dẫn cách xông mặt bằng lá tía tô
Hiểu được lá tía tô chữa bệnh gì; bạn có thể vận dụng nhiều cách để chữa bệnh hiệu quả với lá tía tô. Đây là cách xông mặt với lá tía tô giúp cải thiện làn da. Các bước thực hiện như sau:
- Chuẩn bị khoảng 5g tía tô (dùng nguyên cây), 1 quả chanh, 6-7 cây sả hoặc 1-2 giọt tinh dầu sả.
- Rửa sạch các nguyên liệu, sả đập dập, thái lát mỏng với chanh.
- Đun sôi nước với các nguyên liệu. Sau 45 phút ta đổ nước ra một cái bát to.
- Ghé mặt lại gần bát dùng một cái khăn to để trùm kín sao cho hơi nước không bị thoát ra ngoài.
- Tiến hành xông khoảng 20 phút để lỗ chân lông giãn nở và các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Như vậy hơi lá tía tô có thể giúp xóa mờ tàn nhang, sau đó thấm khô da.
Đây cũng là một công dụng hữu hiệu thay thế cho câu trả lời lá tía tô chữa bệnh gì. Lá tía tô xông mặt giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện làn da rất nhiều.
Câu hỏi thường gặp về lá tía tô chữa bệnh gì
Lá tía tô chữa bệnh gì là câu hỏi thông dụng nhất về lá tía tô. Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều thắc mắc xung quanh loại lá này. Bạn cùng Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng tham khảo nhé!
Uống nước lá tía tô có tác dụng gì?
Theo y học cổ truyền, nước lá tía tô có tác dụng tốt cho sức khỏe. Uống nước tía tô tươi giã nát giúp cho trẻ em, người già yếu cải thiện sức khỏe. Chế nước sôi gạn nước trong để uống, uống xong đi nằm đắp chăn. Cách này rất phổ biến trong dân gian.
Uống lá tía tô nhiều có tốt không?
Không nên dùng quá nhiều nước tía tô. Các chuyên gia khuyến cáo, bản thân lá tía tô là một loại thuốc, mà đã là thuốc thì khi sử dụng để chữa bệnh phải có chỉ định của thầy thuốc, đặc biệt là với thai phụ. Tốt nhất không nên tự ý dùng bừa bãi với liều lượng quá nhiều.
Tác dụng của lá tía tô với xương khớp là gì?
Tía tô giúp người bệnh xương khớp hạn chế tái phát bệnh. Đặc biệt với người bệnh gout, hàng ngày nên dùng lá tía tô ăn như rau sống trong các bữa cơm đề phòng bệnh tái phát. Còn khi lên cơn đau bị sưng tấy lên, nên dùng lá tía tô nhai và nuốt ngay để chặn cơn đau lại.
Bên cạnh đó, có thể uống nước lá tía tô cơn đau sẽ giảm rất nhanh.
Uống lá tía tô có bị nóng không?
Tía tô không hề gây nóng như nhiều người vẫn tưởng. Trong Đông y cây tía tô được biết tới là vị thuốc có vị cay, tính ấm, thuộc nhóm thuốc tác dụng làm cho ra mồ hôi, kích thích các tuyến bài tiết, từ đó giúp chữa bệnh.
Bên cạnh đó lá tía tô ta thường được uống nóng, vì vậy khi sử dụng tía tô người bệnh thường cảm thấy nước lá tía tô gây nóng trong người. Đó là do các hoạt chất trong tía tô kích thích các tuyến bài tiết của cơ thể, chứ tía tô không gây nóng.
Lá tía tô phơi khô có tác dụng gì?
Lá tía tô phơi khô cũng có tác dụng như lá tía tô tươi. Nó được xếp vào nhóm phát tán phong hàn, làm cho ra mồ hôi, trừ ho, hen, đờm suyễn, tê thấp, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau, giải cảm mạo….
Tắm bằng nước lá tía tô có tác dụng gì?
Tắm bằng nước lá tía tô mang lại sức khỏe và làn da đẹp. Tía tô có công dụng làm sáng da, loại bỏ tàn nhang, khôi phục lại làn da mới sáng khỏe hơn.
Trên đây là câu trả lời khi hỏi lá tía tô chữa bệnh gì. Đừng quên note lại những công dụng tuyệt vời của loại “thần dược” này để có thể chia sẻ những kiến thức này đến nhiều người. Mong rằng các thông tin này của Trường Trung Cấp Nghề GTVT Hải Phòng có thể giúp cho mọi người có thể tự bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
